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Barbara Liechti • Apr. 15, 2024

Gewohnheiten: wie ihr gemeinsam neue Wege findet


Als erfahrene Beziehungsberaterin erlebe ich immer wieder, wie Paare in einem endlosen Kreislauf von Gewohnheiten gefangen sind. Sie wiederholen dieselben Handlungen, erwarten jedoch jedes Mal ein anderes Ergebnis.

Wie können wir diesen Zyklus durchbrechen und gemeinsam neue Wege finden? Lasst uns gemeinsam darüber nachdenken.


1. Reflexion über die Routine

Nehmt euch einen Moment Zeit, um eure täglichen Routinen zu betrachten. Gibt es Dinge, die ihr immer wieder auf dieselbe Weise tut, in der Hoffnung, dass sich etwas ändert? Reflektiert darüber, wie diese Gewohnheiten eure Beziehung beeinflussen.


2. Offene Kommunikation

Sprecht miteinander über eure Beobachtungen. Teilt eure Gedanken und Gefühle über die bestehenden Gewohnheiten. Welche Auswirkungen haben sie auf eure Beziehung und euer persönliches Wachstum? Seid offen und ehrlich miteinander.


3. Herausforderung der Komfortzone

Es ist an der Zeit, die Komfortzone zu erweitern. Gemeinsam könnt ihr neue Aktivitäten erkunden, die euch aus eurer Routine herausholen. Seid bereit, Neues auszuprobieren und euch gegenseitig zu unterstützen.


4. Empathie und Verständnis

Versteht, dass Veränderung Zeit braucht und nicht immer einfach ist. Seid geduldig und einfühlsam miteinander - nicht nur während dieses Prozesses. Zeigt Verständnis für die Herausforderungen, denen ihr gemeinsam begegnet.


5. Gemeinsames Wachstum

Erkennt die Möglichkeit, gemeinsam zu wachsen. Indem ihr neue Wege erkundet und euch gegenseitig unterstützt, könnt ihr eure Beziehung stärken und eure Bindung vertiefen.


Schlussgedanken

Der Tanz der Gewohnheiten kann eine Herausforderung sein, aber er bietet auch die Möglichkeit für Wachstum und Veränderung. Indem ihr gemeinsam neue Wege erkundet, könnt ihr eure Beziehung auf eine neue Ebene bringen.


Wenn ihr Unterstützung auf eurem Weg benötigt, zögert nicht, einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch zu vereinbaren. Gemeinsam können wir neue Wege für eure Beziehung.

❤️ https://calendly.com/barbaraliechti_iptermin/beratungsgespraech


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