Einzelberatung
1:1 vor Ort oder Zoom
Wenn du erst mal negative Gedanken durch positive austauschst,
wirst du anfangen positive Resultate zu haben
-Willie Nelson-
Es geht um dich
Vielleicht funktioniert dein Leben nach aussen ganz gut.
Und trotzdem spürst du, dass etwas nicht mehr stimmt.
Du steckst in einer Situation fest, die dich belastet. Du gerätst immer wieder in ähnliche Konflikte. Du weisst eigentlich, was du verändern möchtest – und schaffst es trotzdem nicht. Oder du hast dich so lange nach anderen, nach Erwartungen und Anforderungen gerichtet, dass die Frage immer drängender wird:
Was will eigentlich ich?
Manchmal braucht es einen Menschen gegenüber, der zuhört, nachfragt, Zusammenhänge erkennt und auch dort hinschaut, wo es unbequem wird.
Genau da beginnt unsere gemeinsame Arbeit.
Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben
Nicht, weil sich alles nur um dich drehen soll. Sondern weil du der einzige Mensch bist, den du dein ganzes Leben lang begleitest.
In der Beratung schauen wir deshalb nicht nur auf das, was dich im Moment belastet. Wir wollen verstehen, was dahinterliegt:
- Welche Muster begleiten dich?
- Was hast du über dich, andere Menschen und das Leben gelernt?
- Was davon ist heute noch hilfreich – und was steht dir inzwischen im Weg?
Je besser du dich selbst verstehst, desto bewusster kannst du entscheiden, wie du leben, handeln und Beziehungen gestalten möchtest.
Es geht nicht darum, ein anderer Mensch zu werden. Es geht darum, dich selbst besser zu verstehen und deinen eigenen Weg bewusster zu gestalten.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder
- Du stehst immer wieder vor denselben Problemen und möchtest verstehen, warum.
- Du fühlst dich erschöpft, unter Druck oder hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren.
- Du möchtest lernen, deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen ernst zu nehmen.
- Eine Veränderung, Trennung oder schwierige Lebenssituation fordert dich heraus.
- Du zweifelst häufig an dir oder möchtest mehr Vertrauen in dich selbst entwickeln.
- Vergangenes beschäftigt dich noch immer und du möchtest lernen, damit anders umzugehen.
- Du möchtest dich beruflich oder persönlich neu orientieren.
- Du möchtest nicht länger nur darüber nachdenken, was anders werden sollte, sondern tatsächlich etwas verändern.
Du musst dabei noch nicht wissen,
wie Veränderung möglich wird. Das finden wir gemeinsam heraus.
Wie ich dich begleite
Ich arbeite auf der Grundlage der Individualpsychologie nach Alfred Adler.
Dabei interessiert mich nicht nur dein aktuelles Problem. Mich interessiert der Mensch dahinter: deine Erfahrungen, deine Beziehungen, deine Überzeugungen, deine Stärken – und die Art, wie du gelernt hast, deinen Platz im Leben zu finden.
Wir schauen gemeinsam auf Zusammenhänge und wiederkehrende Muster. Wir hinterfragen, was du bisher für selbstverständlich gehalten hast. Und wir entwickeln konkrete Möglichkeiten, wie du neue Erkenntnisse in deinen Alltag übertragen kannst.
Ich werde dir dabei nicht sagen, wie du dein Leben führen sollst.
- Mein Ziel ist, dass du dich selbst so gut kennen und verstehen lernst, dass du deine eigenen Entscheidungen klarer treffen kannst.
Veränderung braucht mehr als einen guten Gedanken
Manche Erkenntnis entsteht in einem einzigen Gespräch. Nachhaltige Veränderung braucht jedoch häufig Zeit.
Deshalb arbeite ich hauptsächlich mit Beratungspaketen über mehrere Monate.
So können wir nicht nur erkennen, was hinter einer belastenden Situation steckt. Du kannst neue Sichtweisen und Verhaltensweisen im Alltag ausprobieren, Erfahrungen mitbringen, nachjustieren und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg entwickeln.
Zwischen unseren Gesprächen bist du dabei nicht einfach auf dich allein gestellt. Je nach gewähltem Paket begleite ich dich auch zwischen den Sitzungen.
Die Beratung findet persönlich in meiner Praxis in Lyss oder online statt.
Welcher Weg passt zu dir?
Deine persönliche Wende
6 Monate intensive Begleitung
Für dich, wenn du grundlegende Themen angehen und dich intensiv mit deinen Mustern, deiner Lebensgeschichte und deiner persönlichen Entwicklung auseinandersetzen möchtest.
- 6 Monate Beratung
- intensive Reflexionsarbeit
- Begleitung bei der Umsetzung im Alltag
- Telefonsupport während der Bürozeiten
- WhatsApp-Begleitung Montag bis Freitag mit Antwort innerhalb von 24 Stunden
- Termine Montag bis Freitag zwischen 13 und 19 Uhr
- Termine ausserhalb dieser Zeiten auf Anfrage
- Ratenzahlung möglich
Klarheit und innere Stärke
4 Monate Begleitung
Für dich, wenn du ein konkretes Thema vertiefen, Zusammenhänge verstehen und nachhaltige Veränderungen in deinem Alltag entwickeln möchtest.
- 4 Monate Beratung
- konkrete Unterstützung und Übungen
- Begleitung bei der Umsetzung
- Telefonsupport während der Bürozeiten
- WhatsApp-Begleitung Montag bis Freitag mit Antwort innerhalb von 24 Stunden
- Termine Montag bis Freitag zwischen 13 und 19 Uhr
- Termine ausserhalb dieser Zeiten auf Anfrage
- Ratenzahlung möglich
Aus der Sackgasse finden
3 Monate fokussierte Begleitung
Für dich, wenn dich ein konkretes Thema beschäftigt und du Orientierung, neue Perspektiven und erste Veränderungen entwickeln möchtest.
- 3 Monate Beratung
- Klärung deines aktuell wichtigsten Themas
- alltagstaugliche Übungen
- WhatsApp-Begleitung Montag bis Freitag mit Antwort innerhalb von 48 Stunden
- Termine Montag bis Freitag zwischen 13 und 19 Uhr
- Termine ausserhalb dieser Zeiten auf Anfrage
- Ratenzahlung möglich
Lass uns zuerst kennenlernen
Du musst heute noch nicht wissen, welches Angebot zu dir passt.
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch erzählst du mir, was dich beschäftigt und was du dir von einer Beratung wünschst. Gleichzeitig kannst du herausfinden, ob du dich bei mir gut aufgehoben fühlst.
Denn bei aller Methodik ist eines entscheidend:
Die Zusammenarbeit zwischen uns muss für dich stimmen.
Alte Lösungen sind nur für ebenfalls vergangene Probleme gut.
Wenn Sie kreativ sein wollen, vergessen Sie einfach, dass Sie Erfahrungen haben
-Paulo Coelho, Der Sieger bleibt allein-